Hvilken olje er best på s2 3b girkasse?

Hei

lurer litt på hvilken olje som er best for en sleten 5 trinns s2 kasse.

og hvor mange liter skal på?

 

takker for svar

http://www.castrol.com/castrol/castrolhomepage.do?categoryId=3130

 

Smøretabell nederst til venstre.

Ifølge Mobil 1 katalogen jeg har her hjemme, står det Gearlube VS 200 på girkasse, hvis det er manuell, og går ut ifra at det er det ettersom S2 ikke kom med automat.